PERFIL FUERZA/VELOCIDAD

Conoce cómo podemos medir la velocidad de ejecución y qué podemos realizar con la misma en el siguiente vídeo:

BIBLIOGRAFÍA:

González Badillo, J., Medina, L., Blanco, F. y Rosell, D. (2017). La velocidad de ejecución como referencia para la programación, control y evaluación del entrenamiento de fuerza. Ergotech consulting, S.L.